Näin vähennät kemikaalialtistustasi - VINKKI 5 - Detox: liikunta ja saunominen

Tänään jatketaan juttusarjaa Näin vähennät kemikaalialtistustasi vinkillä numero viisi. Juttusarjan kaksi viimeistä osaa tulevat käsittelemään sitä, miten voit tehostaa elimistön myrkynpoistojärjestelmän toimintaa, eli detoksifikaatiota (detox). Elimistö poistaa myrkkyjä hikoilun avulla, joten detoksifikaation parantamiseksi kannattaa tehostaa hikoilua! :D Tähän sopii muun muassa reipas liikunta, oon itse kokenut parhaaksi reippaan aerobisen liikunnan. Mutta laji on vapaa, kunhan hiki tulee. Myös saunominen on hyvä keino saada hiet pintaan. Kannattaa myös vaihtaa deodorantti alumiinittomaan tai vähentää sen käyttöä, koska alumiinideodorantti tukkii ihohuokoset ja näin ollen elimistö ei pääse puhdistumaan normaalisti.

Tässäpä kaikessa lyhykäisyydessään tämän päivän vinkki :) Ensi maanantaina jatketaan saman aiheen parissa ja perehdytään siihen, miten myrkynpoistojärjestelmää voi tehostaa lisäravinteiden ja ruokien avulla.

Näin vähennät kemikaalialtistustasi - VINKKI 4 - Kosmetiikka ja pesuaineet

Nyt mennään juttusarjan Näin vähennät kemikaalialtistustasi vinkkiin numero neljä, joka koskee

kosmetiikkaa ja pesuaineita. Suosittelen käyttämään luonnonkosmetiikkaa ja luonnonmukaisia pesuaineita, jos pystyt käyttämään niitä ainesosien takia. Nimittäin luonnonmukaiset tuotteet ovat todellakin nimensä veroisia, nimittäin niiden ainesosat on otettu erinäisistä kasveista. Esimerkiksi voiteissa käytetään usein siemenistä tai pähkinöistä uutettua öljyä, mikä ei sovi siemen- ja pähkinäallergiselle, kuten minulle. Lisäksi suurin osa tuotteista on hajustettuja, eli jos on astma tai hajusteyliherkkyys, niin on hieman vaikeampaa löytää sopivia tuotteita. Hajustamattomiakin tosin löytyy jonkin verran. Esimerkiksi Urtekram-merkillä on myös hajustamattomia tuotteita. Jos taas allergioita, astmaa tai yliherkkyyksiä ei ole, niin nämä tuotteet voivat hyvinkin sopia. Ja koska tuotteiden ainesosat ovat luonnonmukaisia, niin et altistu kemikaaleille käyttäessäsi niitä. Kannattaa kuitenkin tarkistaa, onko tuotteilla sertifikaattia, joka takaa luonnonmukaisuuden. Olen itse tutkinut näitä tuotteita jonkin verran ja kaikki eivät todellakaan ole täysin luonnonmukaisia. Saattaa olla, että esimerkiksi tuotteessa osa ainesosista on luonnonmukaisia ja osa ei. On myös olemassa tuotteita, joita mainostetaan nimellä natural tms. ja todellisuudessa ne ovat kaukana luonnonmukaisesta. Kuitenkin parhaimmat luonnonkosmetiikat ovat jopa luonnollisuuden lisäksi luomulaatuisia. Luonnonkosmetiikkaa, luonnonmukaisia hygieniatuotteita ja pesuaineita löytyy ainakin Ekolosta ja Sokoksilta. Luonnonmukaisena pyykinpesuaineena voi käyttää esimerkiksi pesupähkinöitä. Ja luonnonkosmetiikkaa voi tehdä myös itse. Netistä löytyy paljon ohjeita siihen.

Kemikaaliherkille kuitenkin varoituksen sana. Siinä missä kokonaiskemikaalimäärän karsiminen on toki suositeltavaa, niin olen kuitenkin lukenut myös, että niiden tuotteiden karsiminen, joita pystyt edelleen käyttämään, saattaa johtaa siihen, että jatkossa oireilet näille tuotteille. Jos haluat siis vähentää kemikaalien käyttöäsi tällä osa-alueella, niin tee vaikka siten, että käytät joka toisella kerralla luonnonmukaisia tuotteita ja joka toisella kerralla synteettisiä. Näin kemikaalien määrä vähenee, mutta tuotteiden määrä, josta oireilet, ei kasva.

Näin vähennät kemikaalialtistustasi - VINKKI 3 - Vaatteet

Jatketaan juttusarjan "Näin vähennät kemikaalialtistustasi" vinkillä kolme, joka koskee vaatteita. Vaatteet kannattaa ostaa luomupuuvillaisena tai Oeko-tex (Öko-tex) standardin mukaisena. Luomupuuvillaisten vaatteiden kemikaalikuorma on tavallisia vaatteita pienempi, koska käytetyt langat on viljelty luomuna. Luomupuuvillaiset vaatteetkaan eivät tosin ole tae kemikaalittomuudesta, koska useimmiten vaatteiden valmistukseen käytetään silti kemikaaleja kuten väriaineita. On toki olemassa todellisia luomuvaatteita, joiden valmistuksessa ei käytetä lainkaan kemikaaleja. Nämä ovat kuitenkin vähemmistössä.

Oeko-tex standardi rajoittaa tiettyjen terveydelle haitallisten aineiden käyttöä vaatteissa. Näitä ovatmm. formaldehydi, raskasmetallit, torjunta-aineet ja ftalaatit. Oeko-tex standardi antaa tietyt raja- arvot, joita vaatteet eivät saa ylittää. Raja-arvot on annettu erikseen vauvanvaatteille, vaatteille jotka ovat kosketuksissa ihon kanssa ja päällysvaatteille. Täysin kemikaalittomia nämäkään vaatteet eivät silti ole, mutta ainakin ne sisältävät vähemmän  kemikaaleja kuin tavalliset vaatteet.

Jos taas on niin herkkä kemikaaleille, kuin minä niin käytännössä ainut vaihtoehto on ostaa vaatteita käytettynä. Näissäkin on tosin omat ongelmansa, nimittäin se, että useimmiten ostaja ei tiedä, missä tiloissa vaatteet ovat olleet ja millä pesuaineilla ne on pesty. Monet vaatteet, joita olen itse ostanut kirpparilta, ovat haisseet hajustetulle pesuaineelle ja ne on täytynyt pestä kolme kertaa, jotta pystyisin käyttämään niitä.

Olen itse ostanut joitakin luomupuuvillaisia ja Oeko-tex standardin mukaisia vaatteita. Oireilin itse jonkin verran näistäkin vaatteista, mutta vähemmän kuin tavallisista. Oireilu on kuitenkin yksilöllistä, joten voi olla, että jollekin toiselle nämä käyvät ihan hyvin. Vaatteet tosin haisivat paljon vähemmän kuin tavalliset vaatteet, joten kemikaaleja täytyi tosiaan olla vähemmän.

Näin vähennät kemikaalialtistustasi - VINKKI 2 - Puhdas ruoka

Jatketaan tänään vinkillä kaksi, jonka aiheena on puhdas ruoka. Suosittelen kaikkia syömään mahdollisimman paljon luomuruokaa. Luomuruoka sisältää huomattavasti vähemmän lisäaineita, kuin tavallinen ruoka ja lisäksi luomuruoan kasvattamisessa ei saa käyttää torjunta-aineita yhtä lailla kuin tavallisessa ruoassa. Luomuruokaa syötäessä kemikaalialtistus on siis huomattavasti pienempi. Lisäksi kannattaa tehdä suurin osa ruoasta itse, näin vältytään valmisruokien lisäaineilta. Ruoan säilyttäminen on myös huomionarvoinen asia. Kuumaa ruokaa ei pitäisi laittaa muoviastioihin, koska muoviastioista saattaa irrota muoviyhdisteitä ruokaan. Muovituotteet saattavat sisältää myös ftalaatteja tai bisfenoli A:ta, jotka saattavat olla terveydelle haitallisia. Tsekkaa oheinen linkki, siinä kerrotaan lisää asiasta. Lisäksi tölkeissä olevat ruoat imevät itseensä jonkin verran raskasmetalleja tölkistä, eli tölkissä olevaa ruokaa ei kannata syödä jatkuvasti. Paras vaihtoehto olisi säilyttää ruokaa lasiastioissa. Tosin lasi ei sovellu ihan jokaiseen käyttötarkoitukseen. Esimerkiksi lasinen juomapullo laukun pohjalla ei välttämättä ole ihan toimivin ratkaisu :D

Tsekatkaa myös tämä Kaisa Jaakkolan blogiteksti. Postauksessa on hyviä vinkkejä toksiinialtistuksen vähentämiseen, ruoan säilyttämiseen ja mahdollisimman vähäkemikaalisen juomapullon valintaan. Siinä kerrotaan myös enemmän muovituotteiden haitallisista aineista.
http://kaisajaakkola.com/2013/02/jokapaivaiset-kemikaalimme-nain-vahennat-toksiinialtistusta/

Rokotuksista

Juteltiin tässä jonkin aikaa sitten sisäilma-altistuneiden kavereiden kanssa rokotuksista. Sepäs olikin aihe joka herätti melko lailla keskustelua :D Osa oli sitä mieltä, että ei ota mitään rokotteita, koska ei halua lisää p*skaa elimistöönsä. Toiset taas oli sitä mieltä, että tärkeät rokotukset, kuten jäykkäkouristus, otetaan, mutta vähemmän tarpeelliset, esim. influenssarokotteet, jätetään ottamatta. Ymmärrän kyllä molemmat näkökulmat asiaan, mutta itse kallistun ehkä enemmän tän jälkimmäisen näkökulman kannalle. En oo ottanut rokotteita moneen vuoteen, koska mitään rokotusta ei ole tarvinnut uusia. Influenssarokotteen tosin olisi voinut ottaa, mutta en ole halunnut ottaa sitä kertaakaan. En oo nähnyt sitä tarpeellisena, koska en oo erityisen flunssaherkkä. Lisäksi rokotus on kumminkin aina jonkinlainen rasitus keholle, joten en halua ottaa sitä "turhaankaan", koska voihan olla että en saa influenssaa kuitenkaan. Mulla on toki astma, eli se on sitten kyllä tosi ikävää, jos flunssa tulee, kun oot täysin tukossa ja henkikään ei kulje normaalisti. Mutta mielummin otan sen riskin, kuin rasitan elimistöäni rokotteella. Mutta mitä tulee niihin tärkeämpiin rokotteisiin, niin ne aion kyllä ottaa. Huomasin tässä, että mun jäykkäkouristusrokote ei ole enää voimassa, ja siihen oon menossa nyt tiistaina. Mikä ei kyllä innosta mua ollenkaan. :D Saatan nimittäin oireilla siitä rokotteesta, kun se sisältää esim. alumiinia. Mutta sitten taas, mielummin otan sen ja mahdolliset oireet siitä, kuin, että oon ottamatta ja saatan halvaantua, jos vaikka koira puree mua. Haittansa on toki kummallakin, mutta mä ainakin pohdin tätä asiaa siitä lähtökohdasta, että kumman haitta on suurempi.

Mutta mitä mieltä te ootte rokotteista? Yes or no?

Huomenna tulee sitten näin vähennät kemikaalialtistustasi -juttusarjan vinkki 2 😊

Näin vähennät kemikaalialtistustasi - VINKKI 1 - Puhdas vesi

Oon viime päivien aikana pohtinut tulevien blogipostausten aiheita. Pohdinnan lopputuloksena päätin tehdä juttusarjan, jossa julkaisen kerran viikossa vinkin, jolla omaa kemikaalialtistusta voi vähentää. Ajattelin julkaista vinkin aina maanantaina, jotta halutessaan voi haastaa itsensä viikon ajaksi toteuttamaan vinkkiä ja näin vähentää kehon kemikaalikuormaa :) tai toki vinkit voi halutessaan ottaa myös pysyvään käyttöön. Ensimmäinen postaus tulee tosin nyt poikkeuksellisesti tiistaina, eli tänään.

PUHDAS VESI 

Meitä suositellaan juomaan vettä tai muuta nestettä noin 1,5-2 litraa päivässä, joka päivä. Tämä on loppupeleissä aika paljon. On siis tärkeää, että juomamme vesi on puhdasta. Vesijohtovesi sisältää vähintäänkin klooria ja se saattaa sisältää myös erilaisia jäämiä, jotka ovat irronneet esimerkiksi vesijohtoputkista tai lääkejäämiä, jotka ovat joutuneet vesistöön. Näin ollen vesijohtovesi ei ole täydellisen puhdasta. Vettä voi puhdistaa vedensuodatinkannulla, näitä ovat esimerkiksi Brita-kannu. Käsittääkseni nämä vedensuodatinkannut toimivat useimmiten siten, että ne puhdistavat lähes kaikki veden epäpuhtaudet, esimerkiksi 95 %. Toinen vaihtoehto on laittaa vettä kannuun ja antaa sen seisoa jonkin aikaa. Näin kloori haihtuu vedestä pois. Tosin tällä keinolla vesi ei puhdistu yhtä hyvin, kuin kannua käyttäessä, mutta kloori haihtuu, mikä on yksi kemikaali vähemmän kropalle. Mun mahani ainakin tykkää kyttyrää klooripitoisesta vedestä, joten mulle veden puhdistaminen on todellakin tarpeen.

Täältä löytyy lisätietoa juomaveden lääkejäämistä.
http://www.kaleva.fi/teemat/luonto/laakejaamat-kiertavat-vesistossa/310726/ Jutun mukaan vesistön kemikaalit eivät aiheuta terveysvaaraa, koska pitoisuudet ovat niin pieniä. Mutta mitenköhän asia on meidän altistuneiden kohdalla? Ainakin minun mielestäni mitä vähemmän kemikaaleille altistuu niin sen parempi.

Haitallista ainesosaa 36 kosmetiikkatuotteessa

Törmäsin Kemikaalicocktail-blogissa juttuun, jossa kerrottiin eräästä kosmetiikan lisäaineesta, polyaminopropyl biguanidesta. Aineen käyttö on hetki sitten kielletty syöpävaarallisuuden ja muiden terveyshaittojen takia, mutta silti ainetta löytyi 36 kosmetiikkatuotteesta.

Lue lisää täältä

http://kemi.taenk.dk/bliv-groennere/banned-and-potentially-cancer-causing-substance-still-found-personal-care-products


Kemikaalicocktail-blogin juttu täältä

http://www.kemikaalicocktail.fi/2016/01/syopavaarallista-kemikaalia-loytynyt-36-tuotteesta/

Tuoksuton viikko

Ensi viikolla vietetään tuoksutonta viikkoa. Muistakaa siis kaikki välttää hajustettujen tuotteiden käyttöä ja voitte samalla estää toisia saamasta astmakohtauksia ja päänsärkyä. Monet ihmiset eivät ymmärrä, että hajusteet aiheuttavat huonoa oloa toisille ihmisille ja vaikeuttavat heidän elämäänsä. Hajusteettomat viikot ja päivät ovat mahtava tapa saada ihmisiä huomaamaan tämä ongelma ja kiinnittämään huomiota omaan hajusteiden käyttöönsä.

Lisätietoa tuoksuttomasta viikosta löytyy täältä

http://www.allergia.fi/tuoksuton-viikko/

Lisätietoa hajuste- ja kemikaaliyliherkkyydestä löytyy näiltä sivuilta

http://www.hajusteyliherkkyys.com

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00531

Kenkien ostoa ja ulkohomeongelma

Heippa!

Kävin tossa eilen kenkäkaupoilla etsimässä uusia talvikenkiä, koska edelliset ovat kaikki olleet mulla joko homekoulussa numero 1 (ammattikorkea) tai vähintäänkin homekoulussa numero 2 (lukio). Näin siis parhaaksi ostaa uusia kenkiä, koska oon ollut niin herkkä homeille viime aikoina, että tuskin pystyn noita vanhoja kenkiä käyttämään. Viime viikolla avasin just yhden pussin, jossa mulla oli ammattikorkeassa käyttämäni kengät ja silmissä tuntu heti. Joten eikun vaan kengät kassiin takaisin ja uusia ostamaan.

Eipä ollut ihan helppo ostosretki ei. Mua otti henkeen jo valmiiks kun lähdin, no meni se siinä sitten jossain vaiheessa ohikin, mutta kaupassa alkoi taas. Luulisin, että oireilin kaupan kengistä niitä sovitellessa. Ei oo helppoa, kun on näin kemikaaliherkkä :D Luulen siis, että oireet tuli siitä, kun niissä kengissä on vuori tekstiiliä, jossa varmaan on käytetty kaiken maailman kemikaaleja. Ajattelin muutenkin, että ostan mielummin vuorettomat (vai onko oikea kirjoitusasu vuorittomat?) kengät ja käytän sit vaikka villasukkia, etten sit oireilis niille tekstiileille. Oon kerran aikasemminkin reagoinut kengille, joissa oli karvavuori. Tai ainakin luulen, että se reaktio tuli niistä silloin. Ihmettelin vaan kun lähdin kotoa silloin, et miks mua ahistaa ja ainut minkä keksin ahistuksen syyks olivat just ne kengät.

Noh, löysin kuitenkin yhdet hyvät nahkakengät. Haistelin niitä kaupassa ja totesin, että no näähän ei haise millekkään, mut sit myöhemmin kotona huomasin et haiseehan ne. Täytyy nyt vielä tuuletella noita ja kattoa pystynkö käyttämään. Niin ja noissa on myös vähän tekstiiliä sisällä, niin sekin mietityttää et tuleeko oireita siitä.

Tuli kyllä taas sellainen fiilis ton reissun jälkeen, että mun täytyy parantua tästä kemikaaliherkkyydestä. Se on ehkä kaikista pahin ongelma mun terveydentilassa tällä hetkellä, koska oon TOSI herkkä kemikaaleille. Oireilen hajusteille, tekstiileille, kosmetiikalle, uusille vaatteille, ja pahimmillaan just tyyliin kengät, sohva tai uuden bussin penkki (tekstiiliä) on saaneet mut reagoimaan. Siis miettikää, SOHVA! Joskus ihmettelen itekin, että ei voi olla todellista, että reagoin jollekin sohvalle :D Mutta niin se vain on. Lueskelin sit taas netistä kaikkee MCS:stä ja ajattelin alkaa syömään näitä lisäravinteita http://www.chemicalinjury.net/html/chemical_injury_treatment_ingr.htm Luin netistä hieman arvioo noista keskustelupalstoilta ja löysin joitakin, joita noi olivat auttaneet. Lisäks innostuin tosi paljon kirjasta, jonka nimi on Healing Severe Chemical and EMF Sensitivity

ja ajattelin tilata sen. Luin tosta nimittäin netistä ja kirjan neuvot paranemiseen kuulosti tosi hyviltä! Täältä löytyy lisätietoa siitä, mistä tuon kirjan sisältö koostuu. http://multiplechemicalsensitivitygone.com/2013/04/27/a-holistic-path-from-surviving-to-thriving-cured/
Eli pyritään kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Mutta koska tää on amerikkalaisen kirjoittama kirja, niin tietenkään kaikkee tietoo ei löytynyt netistä, vaan kirja täytyy ostaa. Viittaan tällä siis siihen, että monet amerikkalaiset tuntuu haluavan vaan rikastua tälläsilla tiedoilla, eikä heidän prioriteettinaan ole ihmisten auttaminen. Jos mulla olis joku ihmekeino MCS:ään niin postaisin sen kyl netissä, sama se saanko rahaa vai en. Ihmisten auttaminen on paljon tärkeämpää.

Joo ja mennäänpä sit siihen ulkohomeasiaan. Mua on viime viikkoina ruvennut ottamaan henkeen aina, kun käyn ulkona. Luulisin, että syynä ovat ulkohomeet. Mitään muuta syytä en oireilulleni keksinyt ja siinä miettiessä oireiden lähdettä pesin myös ulkoilupuvun, pipot ja hanskat. Ahdistus jatkui. Mua harmittaa kyl tosi paljon, etten nyt pääse enää niin paljoa lenkkeilee, koska lenkkeily on yks mun lempi urheilulajeista. Tykkään vaan niin paljon siitä, miten ulkona tulee sellanen "raikas" olo ja ajatus alkaa kulkeen reippaammin. Ei sitä koko aikaa jaksais muutenkaan vaan sisällä kökätä. Oon nyt sitten käynyt kuitenkin lenkillä ja ottanut avaavaa tarvittaessa. Oon vaan käynyt sit lyhyemmillä lenkeillä. Pystyn aika hyvin tekee tyyliin parinkymmenen minsan lenkin aika vähillä oireilla. Mutta voi tätä! Pitikö nyt vielä tällanenkin ongelma ilmaantua :D sitä lumen tuloa ootellessa.

Mukavaa loppuviikkoa kaikille!

Kosmetiikan haitalliset ainesosat

Lueskelin tossa vähän muita juttuja ja löysin yhdestä kirjasta tällaisen listan kemikaaleista, joita kannattais välttää kosmetiikka- ja hygieniatuotteissa. Tsekkasin myös ne tuotteet, mitkä on mulle aiheuttanut reaktioita ja lähes kaikista löyty jotain näistä. Toisaalta sit myös joistakin niistä, jotka on sopinut mulle löytyi myös joitakin näistä ainesosista. Ne oli tosin sellasia tuotteita, jotka pestään pois iholta, joita oon yleensäkin sietänyt paremmin. Anyways, ajattelin jatkossa yrittää ostaa sellaisia tuotteita, joissa ei ole näitä, jos ne sitten sopisi paremmin mulle.

Tossa tekstissä oli aika vaikeita englanninkielisiä lääketieteen termejä, joten laitoin lainauksen siitä alkuperäisestä tekstistä niihin kohtiin mitä en osannut itse kääntää suomeksi.

1. Formaldehydiä vapauttavat säilöntäaineet (DMDM, hydantoin, diazolidinyl urea, imidazolidinyl urea, methenamine, quarternium-15). Formaldehydi voi aiheuttaa kemikaaliherkkyys-reaktioita.

2. P-Phenylenediamine ja CI-alkuiset aineet (esim. CI 75000). Nää on väriaineita, jotka saattavat aiheuttaa syöpää ja lisäksi ne sisältää usein raskasmetallijäämiä. Raskasmetallit lisää elimistön kemikaalikuormaa ja näin voi lisätä tai aiheuttaa oireita.

3. Petrolatum. Öljyteollisuuden sivutuote, sisältää usein pah-yhdisteitä, jotka saattavat aiheuttaa syöpää. Lisäksi öljyteollisuuden sivutuotteet saattavat aiheuttaa itsessään kemikaaliherkkyyden oireita.

4. Sodium Laureth Sulfate / Sodium Lauryl Sulphate / Sodium Laureth Sulphate. Käytetään vaahtoavissa kosmetiikkatuotteissa, kuten shampoissa ja pesuaineissa. Saattaa sisältää dioksaania (dioxane), joka on syöpää aiheuttava aine.

5. BHA (Butylated Hydroxyanisole), BHT (Butylated Hydroxytoluene). Säilöntäaineita, jotka saattavat aiheuttaa syöpää ja ovat haitallisia luonnolle ja eläimille, eli varmasti myös ihmisille.

6. DEA-alkuiset ainesosat. Käytetään mm. shampoissa, voiteissa, pesuaineissa. Saattavat aiheuttaa syöpää ja ovat myös haitallisia luonnolle ja eläimille.

7. Dibutyl Phthalate (''they are suspected endocrine disruptors and may be toxic to our reproductive systems'')

8. Parabeenit (''they are suspected endocrine disrupters and may interfere with reproductive functions'')

9. PEG-ainesosat. Näitä löytyy mm. hammastahnasta ja pohjustusvoiteista. Myös ainesosat, jossa lukee eth, jossain kohtaa sanaa ovat usein haitallisia ainesosia.

10. Siloxanes (methicone-, siloxane-päätteiset ainesosat). Käytetään kosmetiikkatuotteissa kosteuttamaan ja pehmentämään. ''It's toxic to the reproductive system''

11. Triclosan. Käytetään antibakteerisissa tuotteissa, kuten deodoranteissa, kasvojen pesuaineissa ja suun hygieniatuotteissa. Tämä ainesosa on myös '' suspected endocrine disruptor'' ja voi aiheuttaa bakteerien vastustuskykyä antibiooteille.

12. Hajusteet. Tää on ehkä vähän itsestään selvä, mutta hajusteet voivat aiheuttaa esimerkiksi allergiaa, astmaoireita ja osa voi aiheuttaa myös syöpää.

13. Benzoic Acid / Sodium Benzoate (käytetään ruoissa, mutta löysin itse myös kosmetiikkatuotteista tätä). Ovat haitallisia ruoansulatusentsyymien toiminnalle ja voivat aiheuttaa mm. migreeniä ja astmaa.

Lähteitä:

Jennifer Browne - Happy Healthy Gut / http://www.davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/dirty-dozen-cosmetic-chemicals/

Luomupuuvilla & turvalliset vaatteet

Mulle on tosi vaikeeta löytää sopivia vaatteita, koska oon aika herkkä vaatteiden kemikaaleille. Jonkin aikaa sitten huomasin kuitenkin, että kaupoissahan on jonkin verran luomupuuvillaisia vaatteita tai sellasia, jotka on oeko-tex standardin mukaisia. Ajattelin sitten, että kokeilisin niitä, että sopisivatko ne mulle.

Pinkki Vero Moda -merkkinen toppi löytyi Mick'sistä alennuksesta 6 € (tässä oli oeko-tex standardi)


Ja tästä olin niin iloinen kun löysin tän, koska yleensä kauppojen luomupuuvillaiset vaatteet koostuu yleensä vaan perusvaatteista, kuten tavallisista pitkähihasista ja topeista. Tää on siis luomupuuvillaa ja vähän tollasta paksumpaa, collegetyyppistä kangasta.

 






















Tummansininen puolipitkähihainen paita, Holly & Whyte, Lindex 24,95 €

Tummanpunainen t-paita lähti mukaan Gina Tricotista, en muista tarkkaan hintaa, mutta alle kympin oli. Tää oli myös luomupuuvillaa.

Mutta olin kyllä tosi yllättynyt, että ihan ketjuliikkeissäkin on jonkin verran luomupuuvillaisia tai oeko-tex standardilla varustettuja vaatteita. Eniten yllätyin kuitenkin tuolla Lindexillä, kun yksi niiden myymistä merkeistä on Holly & Whyte ja niiden mallistosta varmaan puolet oli joko luomupuuvillaa tai tehty osittain kierrätetystä materiaalista. Siis ainakin tuolla Jyväskylän liikkessä. Holly & Whyte on siis merkki, jolla on aika klassisia vaatteita ja monet niistä on tosi laadukkaan näköisiä. Lisäksi Lindexiltä löytyy jonkin verran perusvaatteita luomupuuvillaisena, kuten toppeja ja pitkähihaisia.

H&M:llä on myös aika hyvä valikoima luomupuuvillaisia vaatteita, tosin enimmäkseen nekin koostuu perusvaatteista, mutta on myös jonkin verran muita. Ginassa on lähinnä vaan t-paitoja ja toppeja, jotka on luomupuuvillaa ja taisi olla myös osa legginseistä. Seppälässä oli myös paljon luomupuuvillaisia vaatteita, mutta enimmäkseen aika perusvaatteita. Vero Modan perustopit ja pitkähihaset on lähes kaikki oeko-tex standardin mukaisia. Sieltä löytyy myös jonkin verran luomupuuvillaisia vaatteita.

Varmaan se on nyt niin, että kun kaupan alalla ekologisuus on muotia, niin sen takia myös vaatekaupoissa on alettu myymään enemmän luomupuuvillaisia vaatteita. Mutta kehityssuunta on kyllä hyvä, etenkin meidän kemikaaliherkistyneiden kannalta :)

Mistä te ootte löytäneet luomupuuvillaisia tai muuten turvallisia vaatteita?


P.S. Huomasin maanantaina, että mun blogia oli lukenut jo 100 ihmistä. Jeeee :)