chemicals

chemicals

perjantai 27. helmikuuta 2015

Health Concept Analyzer

Luin jonkin aikaa sitten netistä, että MCS-potilailla on useimmiten puutteita ravitsemustilassa. Puutteita voi olla etenkin magnesiumin, B6-vitamiinin, C-vitamiinin, antioksidanttien ja aminohappojen kohdalla. Kävin sitten myös itse testauttamassa vitamiinitasoni, koska olen kärsinyt mm. jatkuvasta väsymyksestä, mikä voisi olla seuraus vitamiinien puutteesta.

Vitamiinitasoni mitattiin Health Concept Analyzer -laitteella. Olin aluksi hieman epäileväinen laitteen suhteen, koska terveyskeskuksissa vitamiinitasot mitataan aina verikokeella. Tuo laite taas käyttää magneettiresonanssianalyysia, mitä ei tietääkseni ns. perinteisen lääketieteen puolella käytetä tuohon tarkoitukseen. Ei ainakaan täällä Suomessa. Mutta sitten ajattelin, että no, kokeillaan sitä joka tapauksessa. MCS:ään kun ei juuri noita virallisia hoitoja ole, niin täytyy sitten kokeilla vähän kaikenlaista itse.

Health Concept Analyzer näyttää vähän samalta kuin verenpainemittari. Olisin laittanut kuvan tähän, mutta en oikein löytänyt hyvää kuvaa netistä. Sitten mittausvaiheessa laitetaan sellainen patukka käteen, josta pidetään kiinni noin minuutin ajan. Tämän jälkeen laite antaa tietoa 13 eri osa-alueelta, joihin kuuluvat mm. vitamiinit, kivennäisaineet, koentsyymit, aminohapot ja yleensäkin kehon toimintaan liittyvät asiat, kuten ruoansulatuksen toiminta, verisuoniston tila, ihon kunto.

                                                  (Kuvan lähde: www.biologos.fi)



Mittauksen jälkeen laite lykkää monta sivua tekstiä, jotka näyttävät tällaisilta. Tuossa näkyy  kivennäisaineiden tasot. Keskellä oleva vihreä alue (ei näy kuvassa hyvin) tarkoittaa normaalialuetta, sininen alue lievää poikkeamaa saannissa, vasemmalla olevat alueet liian vähäistä saantia ja oikealla olevat alueet, että on saanut ko. ainetta liikaa. Keltainen alue tarkoittaa kohtuullista poikkeamaa ja punainen huomattavaa poikkeamaa.

Mulla oli vitamiinien ja kivennäis- ja hivenaineiden saanti aika hyvä. Puutoksia oli muutamassa B-vitamiinissa ja C-vitamiinissa. Lisäksi laitteella mitattiin elimistöön kertyneiden raskasmetallien määrät ja mulla oli liikaa lyijyä, kadmiumia ja arseenia. Tämä ei tullut suurena yllätyksenä, koska MCS:ssä on yleistä, että elimistö ei poista myrkkyjä tarpeeksi hyvin ja niitä kertyy elimistöön.

Täytyy sanoa, että mittauksen jälkeen luotin kyllä tuohon koneeseen. Siitä tuli ilmi monta juttua, jotka vaikuttivat kyllä paikkansa pitäviltä. Esim. koneen mukaan mun iho on kuiva ja se kyllä on.

Mittauksen jälkeen aloin sitten käyttämään vitamiineja, joista mulla oli puutosta. Ostin myös vehnänorasvalmistetta, jonka pitäis auttaa elimistöä poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita. Tähän mennessä ei kuitenkaan suurta eroa ole ollut aikasempaan, mutta ehkä väsymystä ei oo enää ihan niin paljoa kuin ennen.




Lähteet

http://www.aehf.com/articles/treatment_options_mcs.html

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3313767


maanantai 23. helmikuuta 2015

Miten sairastuin


Olin ollut monta vuotta homekouluissa. Edelliset kouluni, ala-aste, yläaste ja lukio, kaikki olivat enemmän tai vähemmän homeisia. Ala-asteella ja lukiossa en saanut homeoireita. Ehkä niissä homeongelmat olivat vähäisiä tai en ollut vielä altistunut paljoa, jotta oireita olisi tullut. Yläaste olikin sitten toinen juttu. Yläasteella minulla oli jatkuvasti päänsärkyä, lämpöilyä ja väsymystä. Myöhemmin sieltä löydettiinkin monta homelajia. Oireeni olivat kuitenkin lähinnä ärsytysoireita, eli pysyvää haittaa ei noista vuosista ollut.

Lukion jälkeen hain ammattikorkeakouluun ja sain heti paikan toivomastani koulusta. Opintoni aloitin syksyllä 2011. Noin kuukausi koulun aloittamisen jälkeen tunsin oloni kipeäksi. Kuumemittari näytti 37,4, mutta muita oireita ei ollut. Mietin, että mikäs nyt on vialla. Flunssako on iskenyt? Mutta ei, kyllähän flunssassa olisi muitakin oireita, pohdin. Aloin epäillä, että koulussa on homeongelma, koska oireet alkoivat selvästi heti koulun aloittamisen jälkeen.

Kävin monissa tutkimuksissa. Mitään syytä oireilleni ei selvinnyt. Tämä vahvisti epäilyjäni siitä, että oireiluni johtui homeesta. Tämän jälkeen lämpöily jatkui ajoittain. Koko aikaa sitä ei kuitenkaan ollut.  

Jonkin ajan kuluttua istuin koulumme auditoriossa. Meillä oli luento. Yhtäkkiä minusta alkoi tuntua siltä, että en pysty hengittämään. Kurkkua kuristi pahasti. Olin aluksi kauhuissani, koska en ollut kokenut mitään vastaavaa ikinä ennen. Hetken päästä totesin kuitenkin, että vaikka henkeä ahdistaa, niin ilma tuntuu kulkevan kuitenkin melko hyvin. Jonkin ajan päästä tunne meni ohi. Vaikka en ymmärtänyt sitä silloin, niin nyt ymmärrän, että olin saanut ensimmäisen astmakohtaukseni.

Astmakohtaukset jatkuivat. Aluksi sain hengenahdistusta vain koululla, myöhemmin myös muissa paikoissa. Hakeuduin taas tutkimuksiin. Aluksi en saanut astmadiagnoosia, koska PEF-arvot eivät nousseet otettuani avaavaa lääkettä. Sain kuitenkin astmalääkkeet: tulehdusta hoitavan lääkkeen ja avaavan. Sain myöhemmin, vuonna 2014 kesällä, astmadiagnoosin. Vaikka keuhkoni eivät juuri reagoi avaavaan lääkkeeseen, PEF-arvoni olivat nousseet huomattavasti aloitettuani tulehdusta hoitavan lääkkeen. Tämä riitti astmadiagnoosin saamiseen.

Kaikista oireistani huolimatta jatkoin silti koulun käymistä. Ajattelin, että oireet lähtevät pois kun valmistun, enkä oleskele enää koulun tiloissa. Olin väärässä.

Samaan aikaan kun aloin saada astmakohtauksia aloin herkistymään tuoksuille. Hajuvedet ja voimakkaan tuoksuiset hiuslakat saivat lähteä, koska ne aiheuttivat minulle hengenahdistusta. Noin vuosi myöhemmin, loppuvuonna 2013, kemikaaliherkistyminen jatkui. Aluksi lähtivät piilolinssit, en enää sietänyt niitä. Seuraavaksi meikkituotteet, sain niistä hengenahdistusta. Seuraavana ongelmia tuli sovittaessani vaatteita kaupassa. Sain myös niistä hengenahdistusta. Kaikki oireiluni kemikaaleille oli pääasiassa hengenahdistusta. Kuitenkin jonkin aikaa ostin vaatteita joka tapauksessa. Sovitin vaatteet kaupassa ja menin heti kotiin suihkuun sen jälkeen, jolloin ahdistus helpotti. Ajattelin, että en minä voi luopua meikkien lisäksi enää vaatteiden ostamisestakin.

Tässä vaiheessa olin todella ihmeissäni. En ymmärtänyt, että minkä takia sain kemikaaleista hengenahdistusta, koska eiväthän pelkät kemikaalit aiheuta normaalisti hengenahdistusta, vaan tuoksut ja muut altisteet kuten pöly ja allergeenit. Puhuin asiasta hieman lääkärinkin kanssa, eikä kukaan kertonut minulle, mistä on kyse. Netistä löysin kuitenkin vastauksen. MCS (multiple chemical sensitivity) eli monikemikaaliyliherkkyys. Oireeni tuntuivat passaavan tähän sairauteen täysin. Minulle selvisi myös, että MCS voi kehittyä, jos oleskelee pitemmän aikaa homeisessa rakennuksessa. Olin saanut kysymyksiini vastauksen.
Syksyllä 2014 yritin edelleen jatkaa opiskelujani koulussa. Muutaman kuukauden päästä päätin kuitenkin toisin, koska minulla oli jatkuvasti astmakohtauksia. Lisäksi joka kerta koulussa olon jälkeen astmaoireeni pahenivat muutamaksi päiväksi, mikä vaikeutti elämääni huomattavasti. Kärsin myös edelleen lämpöilystä, mitä oli silloin koko ajan. Aloin myös tuntea itseni enemmän ja enemmän väsyneeksi. Etenkin heti koululla olon jälkeiset tunnit olin hyvin väsynyt. Päätin, että nyt tämä saa riittää. En voinut mennä enää kouluun ja kärsiä monta päivää astmaoireista. Päätin, että terveyttäni en uhraa enää yhtään enempää.

Nyt eletään helmikuuta 2015. Olen edelleen kemikaaleille herkkä. Edellä mainittujen lisäksi olen joutunut jättämään pois muutamia tuotteita. En voi myöskään ostaa enää kaupan vaatteita, koska vaikka ne pesisi moneen kertaan, niin ne tuntuvat aiheuttavan minulle hengenahdistusta. Poikkeuksen tekevät luomupuuvillaiset vaatteet, niistä olen löytänyt joitakin minulle sopivia. Kirpputorivaatteetkaan eivät tahdo minulle sopia, koska ne on usein pesty hajusteellisella pesuaineella, eikä haju lähde helposti pois. Tällä hetkellä opiskelen edelleen ammattikorkeakoulussa, mutta etäopiskeluna. Nyt kun olen lopettanut koulussa käynnin, lämpö on alkanut hieman laskea. Silti minulla on hengenahdistusta lähes joka päivä. Melkein joka kerta, kun olen sopinut jotain menoa, joudun miettimään, että pystynkö lähtemään kotoa hengenahdistuksen takia. Minulla on myös jatkuvaa väsymystä. Kemikaaliherkkyyden takia joudun välttelemään monia asioita: vaatteiden ostoa, meikkejä, hajuvesiä ja hajustettuja tuotteita jne. Minun pitää myös olla tarkkana jos ostan mm. laukun, kengät, kalusteita tai koriste-esineitä, että onko niissä voimakas muovin tai maalin haju, koska ne aiheuttavat minulle oireita. Saatan saada hengenahdistusta myös muiden käyttämistä hajuvesistä tai muista tuoksuvista asioista. Kun minun pitää ostaa jokin uusi hygieniatuote tai kosmetiikkatuote (meikkejä en kuitenkaan pysty käyttämään), saatan joutua ostamaan monta erilaista, ennen kuin löytyy tuote, jolle en reagoi. Ostan pääasiassa Allergia- ja astmaliiton hyväksymiä tuotteita, koska niistä löytyy useimmiten minulle sopivia tuotteita. Käyttämäni kemikaalikuorma on vähentynyt huomattavasti, pakon sanelemana. Aikaisemmin kaadoin päälleni lähes kaikki hius- ja meikkituotteet mitä markkinoilta löytyy.

Tässä on kuvat käyttämistäni kosmetiikka- ja hygieniatuotteista ennen ja jälkeen altistumisen. Kuvassa on siis tuotteet, joita käytin päivittäin.

                                   Ennen....


                                   ...ja jälkeen.
Hieman ehkä eroa noissa, koska monia tuotteita on joutunut jättämään pois tai vaihtamaan.

Lisäksi tulevaisuuden suunnitelmani ovat pahasti auki. Työelämään en pysty ainakaan tällä hetkellä menemään sairauden takia. Lisäopiskelutkin ovat melko lailla pois suljettu, koska en pysty menemään enää homeisiin rakennuksiin.

Lisäksi minä en ole edes pahin esimerkki MCS-sairastuneesta. Osa heistä on niin herkkiä, että he saavat anafylaktisen reaktion kemikaaleista, eivätkä tämän takia voi poistua kotoaan. He joutuvat elämään hyvin eristettyä elämää. Lisäksi monet kokevat taloudellisia ongelmia, koska eivät voi olla mukana työelämässä sairastumisen takia. Jos minullakin on jo ongelmia tämän sairauden takia, vaikka pystyn kuitenkin lähtemään kotoa, niin minkälainen tilanne on heillä, joiden tilanne on vielä pahempi.

Kaikki nämä ongelmat vain sen takia, että en tiennyt, että kemikaaleille voi herkistyä homealtistumisen takia. En myös tiennyt että tällaista sairautta (MCS) on olemassakaan. Jos olisin tiennyt, olisin lopettanut koulussa käymisen heti homeoireiden alettua. MCS on Suomessa todella huonosti tunnettu aihe. Ulkomailla tämä sairaus tunnetaan paremmin. Haluankin tällä kirjoituksella jakaa tietoa tästä sairaudesta ja sanoa kaikille, että ÄLKÄÄ ALTISTUKO. On pakko olla jokin toinen keino hoitaa opiskelut, työt jne., kuin se, että terveys uhrataan ja työkyky menetetään. Lisäksi tämä sairaus VOI TULLA KENELLE TAHANSA, joka säännöllisesti altistaa itseään homeille. Hengitysliiton mukaan noin puolelle homealtistuneista tulee jatkossa monikemikaaliyliherkkyys. Osa ihmisistä, joiden kanssa olen jutellut ovat sanoneet, että ''ei ne homeet minuun vaikuta.'' Tekisi mieli melkein nauraa tuollaisille kommenteille. Joo voihan olla, että ne ei kaikkiin vaikuta yhtä lailla, mutta haluatko silti ottaa riskiä? Lisäksi uskon kyllä, että jokainen joka tarpeeksi pitkän aikaa on altistunut homeille, alkaa saada erinäisiä terveysongelmia, koska homeiden erittämät aineet ovat myrkkyjä. Esimerkiksi alkoholi on myös myrkky ja isoina annoksina ja pitkään käytettynä sekin tuottaa terveysongelmia.

MCS TAUDINKUVA

- Oireet ilmenevät toistuvasti kemikaalialtistuksen jälkeen.
 - Oireita aiheuttavat kemikaalimäärät ovat pieniä ja valtaväestö ei saa oireita näin pienistä määristä.

- Oireita voivat olla mm. hengitysvaikeudet, väsymys, päänsärky, huimaus, pahoinvointi, ihottuma ja vatsan  toiminnan häiriöt.
- Oireita aiheuttavat kemikaalit moninaiset, riippuu yksilöstä, mille on herkistynyt. Oireita voivat aiheuttaa mm. hajuvedet, liikenteen päästöt, kosmetiikka- ja hygieniatuotteet, tupakansavu, uudet huonekalut, ruoan lisäaineet. Oireet aiheutuvat pääasiassa petrokemian tuotteista ja niiden johdannaisista.

- Oireiden alullepanijana on useimmiten jokin suuri lyhytaikainen kemikaalialtistus tai pieni, mutta pitkäaikainen. Näitä voivat olla esimerkiksi homerakennuksessa oleskelu tai työ, jossa ollaan tekemisissä kemikaalien kanssa, esimerkiksi maataloudessa tai puutarhanhoidossa altistuminen erinäisille kasvimyrkyille.

- Pahimmillaan sairaus vaikuttaa siten, että sairastunut tulee eristäytyneeksi yhteiskunnasta. Syy on se, että kodin ulkopuolisia olosuhteita ei voi juuri kontrolloida itse ja näin tulee altistuneeksi hajuvesille, tupakansavulle, liikenteen päästöille ja homeille, jotka voivat aikaansaada pahat oireet, joita henkilö ei kestä.

Lisätietoa kemikaaliyliherkkyydestä








Lähteet